
رحلة التعافي من اضطرابات الطعام
رحلة التعافي تبدأ بخطوة… وخطوتكِ الأولى تبدأ من هنا
عن البرنامج
✨ هل تجدين نفسكِ عالقة في دائرة لا تنتهي من اضطرابات الطعام؟ قد تشعرين أحيانًا أن معركتكِ مع الطعام لا تنتهي… من نوبات الشراهة والتجويع القسري إلى مشاعر الذنب والخجل المرتبطة بكل وجبة. من المقارنة المستمرة بجسد الآخرين، إلى صوت داخلي ينتقدكِ دون هوادة… كل ذلك قد يجعلكِ تعيشين في صراع يومي، يسرق منكِ لحظات الراحة، ويشوّه علاقتكِ بنفسكِ وجسدكِ. 🌱 هنا يبدأ التغيير... برنامج "رحلة التعافي من اضطرابات الطعام" ليس مجرد خطة مؤقتة أو حمية غذائية جديدة. بل هو مسار شمولي وعميق يُعيد بناء علاقتكِ بجسدكِ، ويحرّركِ من قيود الماضي، ويمنحكِ أدوات عملية وواقعية تعينكِ على استعادة السيطرة على حياتكِ من جديد.
ما يشمله البرنامج
- جلسات علاج متخصصة تستهدف الصدمات النفسية والغذائية التي أدت إلى اضطراب علاقتكِ بالأكل.
- تمارين عملية وتقنيات وعي جسدي تساعدكِ على التواصل مع جسدكِ باحتواء لا بحكم.
- خطوات ممنهجة لاستبدال السلوكيات المضطربة بآليات صحية متزنة، تُعيد لكِ الثقة في قراراتكِ الغذائية.
- متابعة يومية وإرشاد منتظم لمساعدتكِ في تجاوز المحفزات ومنع الانتكاسات.
- إعادة برمجة الأفكار السامة التي تربطينها بالطعام والمظهر والجسد، عبر أدوات نفسية متقدمة.
لمن هذا البرنامج؟
ما يمكن توقعه
السعر
يتم تحصيل الدفع بالدولار الكندي. أسعار الريال والدرهم تقريبية.
ليس لديكِ حساب؟ أنشئي حساباً مجانياً
رحلة التعافي من اضطرابات الطعام